在她最后一次公开露面时，海顿·潘妮蒂尔动情地表示：“我希望能让世界比我发现它时更好。”不久后，她在南卡罗来纳州的公寓被发现失去意识，抢救无效，享年36岁。根据多家媒体的报道称，海顿于8月16日去世，最后一次出席活动是在5月26日，加州西好莱坞的一场活动中。当时，她与主持人阿莉希亚·奥什一起，与粉丝分享了自己的回忆录《This Is Me: A Reckoning》，并讨论了书中涉及的一些沉重话题，比如产后抑郁和放弃女儿卡雅的监护权。此外，她还回忆了自己在好莱坞成长的经历。尽管谈到的话题沉重，但当天的照片显示，她的精神状态显得相当良好。

在活动中，海顿表示，写下回忆录和分享个人故事对她而言是一种疗愈，她接到了许多业内人士和普通人的鼓励，并表示：“因为你分享了自己的心理健康问题，这让我有勇气去面对自己的困扰，寻求帮助，你救了我的命。”她激动地透露：“这一切都值得。”她的这番话如今听起来像是对世界的温柔告别。

就在活动后的第二天，海顿在社交媒体上庆祝自己的书籍成功登上《纽约时报》畅销书榜，并兴奋地发文感谢支持者。她的回忆录不仅详细记录了她的个人挣扎，还在许多读者中引起了共鸣，鼓励大家关注心理健康。

关于她的离世，海顿是在南卡罗来纳州的公寓里被朋友发现的，911调度电话提到她因“明显过量”而心脏骤停。尽管急救人员进行了高级心脏生命支持和胸外按压，但都未能挽救她的生命。虽然相关部门尚未公布官方死因，但没有发现任何谋杀的迹象。据报道，她的前男友曾因对她的虐待被指控，他在得知海顿的消息后从洛杉矶飞回。

海顿的经纪人在官方声明中证实了这一悲剧，称“我们心爱的海顿不幸离世，她是不可思议的光芒，带给认识她的人以及数百万观众难以估量的爱与快乐。”值得关注的是，她的弟弟詹森于2023年去世，因未确诊的心脏病引发并发症，年仅28岁，二人相继离世让许多影迷感到心痛。从童星成长到在《英雄》中留下深刻印象，海顿·潘妮蒂尔在银幕上创造了无数闪耀的瞬间。她的那句希望让世界更加美好的话，或许成了她留给人们最真实的印记。